こんにちは♪
リーガロイヤルギャラリー ３姉妹 次女のY.Nでございます。
友人の紹介で神戸の方までパーソナルジムに行ってきました＼(^o^)／
自分では意識していないけど、内股になってトレーニングしていること指摘してくれたり、
今まで知らなかったトレーニング教えてくれたり、サボれなかったり、、、、
私の性格にはパーソナルがぴったり(笑)
どこか良いジムあったら教えてください(^^♪
トレーニング終了後しばらく立てなくなりました。。(笑)
撃沈。。。。。。。(>_<)
トレーニングの後は大好きな蓮で休憩(^○^)
私の中で炭酸風呂が一番のお気に入り。
最初はぬるくて、、微妙なんですけど、
しばらくすると、全身がぽかぽかしてきます!(^^)!
ほんと？と思った方是非試してみてください！
お風呂あがり、トレーニングの後にするマッサージ機もこれまた格別ですよ！(笑)
リラックスした後は車に乗り込み次の目的地へスタート！
行き先は淡路島＼(^o^)／
営業終了間際に行ったのに、この行列！
ってその前に、なぜ車で並ぶ？(笑)
誘導する人に車で並んでください。と言われたんです(笑)
人間の後に車で並ぶ。。なかなか不思議な感覚でした。。
生しらす丼！(゜_゜>)
みんな黙って食べる。。大変お腹がすいていたようです(笑)
平和な休日レポでした(笑)
蓮に行く際には是非、神戸BENTLEYに遊びに来てください(*^_^*)
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Dec 4, 2017